Die Schweizer Aufgussmeisterin Susanne Stenz im exklusiven Interview
Susanne Stenz, als amtierende Schweizer Aufgussmeisterin haben Sie zweifellos eine tiefe Leidenschaft für Sauna und Aufguss. Wie hat sich diese Begeisterung entwickelt?
Meine Saunaaffinität wurde durch Mark Zipperle dem österreichischen Meister im Showaufguss geweckt. Bei ihm erlernte ich meine erste Wedeltechnik. Später bat ich Veronika Böhm im Time-Out in Ostermundigen um Unterricht. Sie bot mir unerwartet eine Stelle als Saunameisterin an. Nach kurzer Bedenkzeit sagte ich zu, und seitdem wächst meine Begeisterung und Leidenschaft mit jedem Aufguss, den ich leite.
Erzählen Sie uns gerne mehr über Ihre Ausbildung bei Aufguss Roots: Welche Highlights und Erkenntnisse haben Sie daraus gewonnen?
Ich absolvierte meine Ausbildung bei Robert Heinevetter. Er verkörpert genau das, was mir gefällt: Die Gäste stehen im Mittelpunkt, und das Ziel ist es, sie in den Saunen zu begeistern – ob mit einem zelebrierten Aufguss mit Musik, einem Showaufguss oder einem feinen Kräuteraufguss. Roberts individuelle Betreuung und sein feines Gespür für Menschen haben mich geprägt, und dafür bin ich sehr dankbar. Ich kann ihn jedem Saunameister als Ausbilder wärmstens empfehlen.
Wie gelang es Ihnen damals und auch heute, Ihren Beruf und Ihre Leidenschaft unter einen Hut zu bekommen?
Ganz einfach: Ich lebe meinen Traum. Ich arbeite sowohl in der Sauna als auch im Inselspital als Teamleitung im ambulanten Pflegebereich. Der Ausgleich als Wellness Teamleader in Bern bringt mir zusätzliche Abwechslung, und ich kann meine Leidenschaft in die Aufgüsse stecken und dabei helfen, ihre Qualität stets zu optimieren.
Nach welchen Kriterien erfolgt die Bewertung bei der Aufgussmeisterschaft?
Die Geschichte des Aufgusses sollte klar erkennbar und ohne Worte verständlich sein. Die Düfte sollten dem Thema entsprechend in den Phasen Kopf, Herz und Basisnote auftreten. Die Hitze sollte in jeder Runde spürbar steigen, wobei in der dritten Runde ein besonders intensives Hitzegefühl erreicht werden sollte, das Gänsehaut verursacht. Ausserdem sollte eine Steigerung der Wedeltechniken zu sehen sein.
Vielen Dank für diese Einblicke. Und wie war es für Sie, an der Weltmeisterschaft teilzunehmen?
Es war einfach unbeschreiblich, an der Weltmeisterschaft mit den Besten der Besten teilzunehmen. Eine wunderbare Erfahrung, bei der ich viel gelernt und neue Menschen kennengelernt habe.
Welchen Rat geben Sie Aufgusskunst-Interessierten mit auf den Weg?
Das Wichtigste beim Aufguss ist die Freude und Leidenschaft, Menschen zu verwöhnen und ihnen eine schöne Zeremonie zu bieten. Wedeltechniken kann man lernen, aber Leidenschaft und Freude nicht.
Wo finden Sie persönliche Ruheoasen und Momente der Entspannung?
Die Möglichkeit, einen schönen Sauna-Aufguss zu machen, ist für mich die schönste Erholung und Entspannung. Ebenso genieße ich es, mit meinem Partner Zeit in der Natur zu verbringen. Als ausgebildete Klangschalentherapeutin kann ich mich während einer solchen Behandlung besonders gut erholen.
«Das Wichtigste an einem Aufguss ist die Freude und Leidenschaft, Menschen zu verwöhnen.»
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