TechnoAlpin SpA
Nach der Sauna kommt die Abkühlung. Teilnehmer des Grand Aufguss Masters 2022 im SATAMA hatten die Qual der Wahl: Spring ich in den See, steige ich unter die Dusche oder regeneriere ich im Snow-Room?
Pure Entspannung und aufregende Aufgüsse wechselten sich beim Grand Aufguss Masters 2022 ab. Das aktionsreiche Event hat vom 29. Bis 30. Juni im SATAMA Saunapark am Scharmützelsee stattgefunden und brachte die Oberliga der Aufguss-Meister und Sauna-Liebhaber zusammen. Mehr als 700 Gäste waren vor Ort, um gemeinsam bei außergewöhnlichen Show-Aufgüssen von den Top Aufguss-Meistern der Welt zu schwitzen.
Der SATAMA Saunapark begrüßte darüber hinaus noch einen besonderen Gast, der die Aufmerksamkeit aller auf sich zog: Inmitten der Saunen leuchtete weißer Pulverschnee in einem goldenen Raum – dem Snow-Room. Bei -10°C kalter Luft, belebender Musik und echtem Schnee konnten sich die Teilnehmer direkt nach der Sauna abkühlen. Ganz ohne Schock. Die sanfte und trockene Kälte empfanden Gäste und Aufgussmeister als wohltuend und revitalisierend. In kürzester Zeit werden alle Organe, die Atemwege und der Kopf abgekühlt und die Körpertemperatur normalisiert sich. Der Puls sinkt, die Gefäße verengen sich wieder und es kommt zu einer erhöhten Durchblutung. Die Hitze der Sauna und das Thema Kälte sind eng miteinander verknüpft. Eine richtige Abkühlung nach dem Saunagang ist deshalb nicht wegzudenken und fundamental, um von den Vorteilen der Wechselwirkung zu profitieren.
Die Kraft der Kälte
Der Reiz der Kälte stimuliert die Durchblutung, kurbelt den Stoffwechsel an und stärkt das Immunsystem. Nicht nur für die Regenerierung der Muskeln oder zur Schmerzlinderung, sondern auch um das geistige Wohlbefinden zu optimieren kommt die Kälte zum Einsatz. Der kurze positive Stressbelastung schafft es, langzeitigen Stress zu reduzieren und fördert somit einen gesunden Schlaf und einen ausgeglichenen, gesunden Lebensstil.
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